close
تبلیغات در اینترنت
رشد - 2
پیغام مدیر :
با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، به وب سایت دکتر عبداله دیدبان٬ فوق تخصص غدد و متابولیسم خوش آمدید. لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد.
کوتاهی قد
نوشته شده در دوشنبه 17 فروردين 1394
بازدید : 889
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

کوتاهی قد و کاهش رشد قدی می تواند ناشی از کمبود ترشح هورمون رشد در اثر عوامل ارثی یا محیطی باشد که با تشخیص به موقع پزشک قابل درمان است. ترشح این هورمون که از غده هیپوفیز صورت می‌گیرد، هنگام شروع بلوغ به سرعت افزایش می‌یابد که نتیجه آن رشد قابل توجه در این سنین است اما با ترشح هورمون‌های جنسی صفحات استخوانی بسته شده و کم‌کم رشد قدی متوقف می‌شود. اگر این افزایش هورمون صورت نگیرد کودک کوتاه قد باقی می‌ماند که البته همان‌طور که گفته شد این کوتاه قدی با تشخیص به موقع پزشک و هورمون‌تراپی قابل درمان است.


:: موضوعات مرتبط: رشد ,
:: برچسب‌ها: کوتاهی قد , کمبود هورمون رشد , اختلال رشد , هیپوفیز , هورمون رشد , افزایش قد , بلند کردن قد , هورمونهای موثر بر رشد , آکرومگالی , ارزیابی رشد , منحنی رشد , بررسی کودک کوتاه قد ,



توصیه هایی برای میان‌وعده های غذایی کودکان
نوشته شده در پنجشنبه 13 فروردين 1394
بازدید : 522
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

در ابتدا باید توجه کنید که میان‌وعده‌های غذایی کودکان نباید کسالت آور باشند. برای بسیاری از کودکان میان‌وعده‌های غذایی حکم نوعی سرگرمی و تفریح را دارند، و لزوماً بد نیستند.

می‌توانید برای دانستن چگونگی تهیه کردن میان‌وعده‌های غذایی سالم برای کودکان، از توصیه‌های زیر مدد گیرید:


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: میان وعده های غذایی مناسب , میان وعده , اسنک , غذاهای باارزش , خوراکی های ارزشمند ,



درمان تغذیه ای بی اشتهایی کودکان
نوشته شده در چهارشنبه 05 فروردين 1394
بازدید : 670
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

دختر 4 ساله من، بسیار بی اشتهاست. خیلی کم غذا می خورد و بیشتر در حال فعالیت است ، از لحاظ ظاهری کوچک به نظر می رسد من نگران سلامتی او هستم، چه باید بکنم؟

این سؤالی است که بسیاری از مادران جوان دارند. این مشکل تنها مربوط به مادران ایرانی نیست. بسیاری از مادران دنیا نمی دانند ، کدام غذا و به چه میزان برای کودکشان مناسب است ، تا رشد او به خوبی صورت گیرد.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: درمان بی اشتهایی کودکان , نیازهای تغذیه ای کودکان , علل بی اشتهایی کودکان , انرژی , مواد معدنی و ویتامین های لازم برای رشد , برنامه غذایی کودک , برنامه غذایی یک کودک 4 تا 6 ساله , برنامه غذایی یک کودک 2 تا 3 ساله , وصیه های لازم برای کودکان کم اشتها , توصیه های عمومی برای کودکان کم اشتها ,



معضلی به نام بی‌اشتهایی در کودکان
نوشته شده در چهارشنبه 05 فروردين 1394
بازدید : 406
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

قدری خونسرد باشید، رفتار و گفتار خود را کنترل نمایید تا کودک متوجه نشود که چقدر غذا خوردن او اهمیت دارد.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: بی‌اشتهایی در کودکان , علل اصلی بی‌اشتهایی کودکان , کم‌غذایی کودکان , بدغذایی کودکان , میزان غذای روزانه‌ کودکان , رشد کودکان , بی‌اشتهایی کودکان ,



معرفی اجمالی غدد درون ریز بدن
نوشته شده در چهارشنبه 05 فروردين 1394
بازدید : 1173
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

یک سری غدد وجود دارند که مجاری ترشحی ندارند و ترشحات خود را مستقیما به داخل جریان خون می ریزند که به نام غدد آندوکرین یا درون ریز یا داخلی معروفند. ترشحات این غده ها را هورمون می گویند.


:: موضوعات مرتبط: تیروئید , بلوغ , آدرنال (غده فوق کلیه) , رشد , تغذیه , اختلالات هیپوفیز , بیماریهای متابولیک استخوان و غده پاراتیرویید ,
:: برچسب‌ها: غدد درون ریز , غدددرون ریز , غدد داخلی , تیروئید , هیپوفیز , هیپوتالاموس , پاراتیروئید , غددتناسلی , غدد تناسلی , پانکراس , جزایر لانگرهانس , آدرنال , فوق کلیه , غدد فوق کلیه , تیموس , پینه آل , صنوبری , ملاتونین , اکسی توسین , پرولاکتین ,



غذاهای مناسب برای افزایش حافظه کودک
نوشته شده در جمعه 08 اسفند 1393
بازدید : 489
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

اسیدهای چرب امگا 3 را می‌توان در روغن زیتون، آجیل، آووکادو، سالمون و تن ماهی پیدا کرد. اسیدهای چرب عملکرد شناختی حافظه را تقویت می‌کنند.

غذاهایی که برای تغذیه کودک انتخاب می‌کنید بر نحوه عملکرد تحصیلی او تاثیر مستقیم دارد. اگر خواهان تقویت حافظه کودک خود هستید و می‌خواهید ذهن وی از رشد و عملکرد مناسبی برخوردار باشد از دادن غذاهای فرآوری شده، نوشابه‌های گازدار و دیگر غذاهای ناسالم به کودک خودداری کنید چرا که این نوع غذاها حاوی مقادیر فراوانی قند و سدیم هستند که باعث کند و ضعیف شدن فعالیت‌های مغزی وی می‌شوند.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: غذاهای مناسب برای افزایش حافظه کودک , تغذیه کودک , اسیدهای چرب امگا 3 , آهن , میوه‌جات خشک ,



آیا ژله برای کودکان استخوان‌ ساز است؟
نوشته شده در جمعه 08 اسفند 1393
بازدید : 512
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

 

ژله

 

اگر دوست دارید کودکان شما تغذیه سالمی داشته باشند، انواع مغزها، میوه و سبزی‏ ها را در برنامه غذایی‌ شان بگنجانید.

 

این روزها کودکان در محیط بسیار آلوده ‏ای زندگی می‏کنند و در معرض تماس با فلزات سنگینی چون سرب، جیوه و کادمیوم هستند که به مرور زمان در بدن آنها جمع می‌شود. این تجمع می‏تواند باعث بروز مشکلاتی مانند ناتوانی در یادگیری، بیش ‏فعالی و افسردگی در آنها شود، بنابراین در برهه‏ ای از زمان که رشد کودک سریع‌تر می‌شود، باید به مساله تنوع و تعادل در برنامه غذایی آنها توجه بیشتری داشت و مراقب بود خوراکی‌های کم‌ارزش نخورند.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: ژله برای کودکان , تغذیه سالم , خوراکی‌های کم‌ارزش ,



بازدید : 553
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

همه می دانیم که شیر گاو یکی از بهترین و کامل ترین منابع کلسیم و ویتامین D است. همچنین پروتئین های مفید نیز دارد. کودکانی که روزانه نیم لیتر شیر گاو می خورند از نظر کلسیم و ویتامین D تامین هستند.

در این مطلب می خواهیم به شما بگوییم از انواع نوشیدنی هایی که به فرزندان خود می دهید، کدام یک سالم تر و مقوی تر هستند و کدام یک را بهتر است حذف یا کم کنید. برای همه نظرات خود نیز دلیل نوشته ایم تا بدانید چرا و چگونه این نوشیدنی ها خوب یا بد هستند.

باید توجه داشته باشید این مطلب برای کودکان بالای یک سال است. کودکان زیر 6 ماه باید فقط شیر مادر یا شیرخشک بخورند و کودکان 6 تا 12 ماه نیز می توانند در طول روز علاوه بر شیر مادر و تغذیه تکمیلی، مقداری آب هم بنوشند. برای اینکه شیر گاو به فرزند خود بدهید باید تا سن یک سالگی صبر کنید. این برای سلامت کودکان بسیار مهم است.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: بهترین نوشیدنی ها برای کودکان , بدترین نوشیدنی ها برای کودکان , آب , آب طعم‌دار , شیر گاو , لبنیات , کفیر , دوغ , شیر سویا , شیرنارگیل , شیر برنج , لیموناد , نوشابه رژیمی برای کودکان , دمنوش های گیاهی برای کودکان , نوشیدنی انرژی‌زا برای کودکان ,



مهمترین عوامل چاقی و اضافه وزن کودکان
نوشته شده در جمعه 08 اسفند 1393
بازدید : 435
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

 در این یادداشتم، به مهمترین عواملی که در کودکان باعث چاقی و اضافه وزن می شوند می پردازم.  والدین در سال‌های نخست رشد فرزندانشان با پاسخگویی به اکثر خواسته‌های آنان، فقط برای مدت کوتاهی کودک را آرام می‌کنند درحالی‌که این عادت اشتباه در والدین منجر به تشدید چاقی در کودکانشان می‌شود.

 


:: موضوعات مرتبط: رشد ,
:: برچسب‌ها: چاقی در کودکان , عادات غذایی ناسالم , مهمترین عوامل چاقی و اضافه وزن کودکان , پدیده چاقی در کودکان , درمان چاقی در کودکان , رژیم غذایی , خوراکی های مضر ,



معضلی به نام کوتاهی قد در کودکان
نوشته شده در پنجشنبه 07 اسفند 1393
بازدید : 514
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

 

هر کوتاهی قدی نشان دهنده مشکل نیست و نیازی به بررسی و درمان هم ندارد. در صورتی که کودکی با افزایش سن، روند طبیعی افزایش قدی را که براساس منحنی های رشد انتظار می رود طی نکند، باید بررسی های بیشتری را برای او انجام داد؛ بنابراین زمانی که با افزایش سن، قد کودک ثابت می ماند یا میزان افزایش قد او به حدی نیست که طبیعی حساب شود، به بررسی های دقیق تر نیاز خواهد بود.


:: موضوعات مرتبط: رشد ,
:: برچسب‌ها: کوتاهی قد , بهترین زمان تشخیص و درمان کوتاهی قد , درمان کوتاهی قد , تاثیر خواب بر رشد , صفحات رشد ,



تعداد صفحات : 3