close
تبلیغات در اینترنت
تغذیه شرخواران و کودکان
پیغام مدیر :
با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، به وب سایت دکتر عبداله دیدبان٬ فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان ونوجوانان خوش آمدید. لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد.
پیشنهاداتی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت
نوشته شده در جمعه 03 ارديبهشت 1395
بازدید : 1167
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

چگونه از ابتلا به دیابت جلوگیری کنیم

دیابت یا مرض قند با سرعت بسیاری در حال گسترش است. این در حالی است كه این بیماری، از بیماری هایی است كه به راحتی قابل پیشگیری است. چند روش ساده را برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری مرور می كنیم.


:: موضوعات مرتبط: تغذیه , دیابت ,
:: برچسب‌ها: پیشگیری از دیابت ,



آلرژی به پروتئین گاو
نوشته شده در جمعه 23 مرداد 1394
بازدید : 671
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

آﻟﺮژي ﺑﻪ ﭘﺮوﺗﺌﻴﻦ ﮔﺎو
ﭘﺮوﺗﺌﻴﻦ ﺷﻴﺮ ﮔﺎو ﺷﺎﻳﻊ ﺗﺮﻳﻦ ﻣﺎده آﻟﺮژن در رژﻳﻢ ﻏﺬاﺋﻲ دوره ﺷﻴﺮﺧﻮارﮔﻲ ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ . ﻣﻴﺰان ﺷﻴﻮع آﻟﺮژي ﺑﻪ ﭘﺮوﺗﺌﻴﻦ ﺷﻴﺮﮔﺎو در ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﻴﻦ 2-7 درﺻﺪ ذﻛﺮ ﺷﺪه است.


:: موضوعات مرتبط: تغذیه ,
:: برچسب‌ها: آلرژی به پروتئین گاو , پیشگیری از آلرژی ,



راشيتيسم يا نرمي استخوان چيست
نوشته شده در دوشنبه 15 تير 1394
بازدید : 399
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

عوامل ایجاد راشيتيسم

راشيتيسم نرمي و ضعف استخوان های درحال رشد در کودکان است که عموما از عوامل بروز آن میتوان به دلایلی همچون کمبود طولاني و شديد فرم فعال ويتامين D نام برد.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه , بیماریهای متابولیک استخوان و غده پاراتیرویید ,
:: برچسب‌ها: راشی تیسم , ریکتز , نرمی استخوان , استئومالاسی , کمبود ویتامین D , کمبود ویتامین د , ویتامین د فعال , منابع ویتامین D ,



توضیحاتی راجع به دندان های شیری
نوشته شده در یکشنبه 24 خرداد 1394
بازدید : 348
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

رویش دندان شیری با مشکلاتی همراه است که در اینجا به برخی از آنها می پردازیم.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: دندان های شیری , ریزش آب دهان , رویش دندان , ژل های بی حس کننده دندان , دندانی های پلاستیکی , مسواك هاي انگشتي ,



توصیه هایی برای میان‌وعده های غذایی کودکان
نوشته شده در پنجشنبه 13 فروردين 1394
بازدید : 454
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

در ابتدا باید توجه کنید که میان‌وعده‌های غذایی کودکان نباید کسالت آور باشند. برای بسیاری از کودکان میان‌وعده‌های غذایی حکم نوعی سرگرمی و تفریح را دارند، و لزوماً بد نیستند.

می‌توانید برای دانستن چگونگی تهیه کردن میان‌وعده‌های غذایی سالم برای کودکان، از توصیه‌های زیر مدد گیرید:


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: میان وعده های غذایی مناسب , میان وعده , اسنک , غذاهای باارزش , خوراکی های ارزشمند ,



درمان تغذیه ای بی اشتهایی کودکان
نوشته شده در چهارشنبه 05 فروردين 1394
بازدید : 612
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

دختر 4 ساله من، بسیار بی اشتهاست. خیلی کم غذا می خورد و بیشتر در حال فعالیت است ، از لحاظ ظاهری کوچک به نظر می رسد من نگران سلامتی او هستم، چه باید بکنم؟

این سؤالی است که بسیاری از مادران جوان دارند. این مشکل تنها مربوط به مادران ایرانی نیست. بسیاری از مادران دنیا نمی دانند ، کدام غذا و به چه میزان برای کودکشان مناسب است ، تا رشد او به خوبی صورت گیرد.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: درمان بی اشتهایی کودکان , نیازهای تغذیه ای کودکان , علل بی اشتهایی کودکان , انرژی , مواد معدنی و ویتامین های لازم برای رشد , برنامه غذایی کودک , برنامه غذایی یک کودک 4 تا 6 ساله , برنامه غذایی یک کودک 2 تا 3 ساله , وصیه های لازم برای کودکان کم اشتها , توصیه های عمومی برای کودکان کم اشتها ,



معضلی به نام بی‌اشتهایی در کودکان
نوشته شده در چهارشنبه 05 فروردين 1394
بازدید : 325
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

قدری خونسرد باشید، رفتار و گفتار خود را کنترل نمایید تا کودک متوجه نشود که چقدر غذا خوردن او اهمیت دارد.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: بی‌اشتهایی در کودکان , علل اصلی بی‌اشتهایی کودکان , کم‌غذایی کودکان , بدغذایی کودکان , میزان غذای روزانه‌ کودکان , رشد کودکان , بی‌اشتهایی کودکان ,



معرفی اجمالی غدد درون ریز بدن
نوشته شده در چهارشنبه 05 فروردين 1394
بازدید : 932
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

یک سری غدد وجود دارند که مجاری ترشحی ندارند و ترشحات خود را مستقیما به داخل جریان خون می ریزند که به نام غدد آندوکرین یا درون ریز یا داخلی معروفند. ترشحات این غده ها را هورمون می گویند.


:: موضوعات مرتبط: تیروئید , بلوغ , آدرنال (غده فوق کلیه) , رشد , تغذیه , اختلالات هیپوفیز , بیماریهای متابولیک استخوان و غده پاراتیرویید ,
:: برچسب‌ها: غدد درون ریز , غدددرون ریز , غدد داخلی , تیروئید , هیپوفیز , هیپوتالاموس , پاراتیروئید , غددتناسلی , غدد تناسلی , پانکراس , جزایر لانگرهانس , آدرنال , فوق کلیه , غدد فوق کلیه , تیموس , پینه آل , صنوبری , ملاتونین , اکسی توسین , پرولاکتین ,



توصيه‌هاي تغذيه‌اي براي تعطیلات نوروزی
نوشته شده در شنبه 23 اسفند 1393
بازدید : 303
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

حفظ سلامت خانواده به خصوص در نوروز که خانواده ها در صدد برگزاري هر چه مفرح تر تعطيلات خود هستند از اهميت ويژه اي برخوردار است. با توجه به تغييراتي که در الگوي مصرف غذايي خانوار در اين روزها رخ مي دهد بايد براي به حداقل رساندن مسائل ناشي از اين تغييرات نکاتي را رعايت کرد.


:: موضوعات مرتبط: تغذیه ,
:: برچسب‌ها: توصيه‌هاي تغذيه‌اي براي تعطیلات نوروز , سلامت ,



غذاهای مناسب برای افزایش حافظه کودک
نوشته شده در جمعه 08 اسفند 1393
بازدید : 333
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

اسیدهای چرب امگا 3 را می‌توان در روغن زیتون، آجیل، آووکادو، سالمون و تن ماهی پیدا کرد. اسیدهای چرب عملکرد شناختی حافظه را تقویت می‌کنند.

غذاهایی که برای تغذیه کودک انتخاب می‌کنید بر نحوه عملکرد تحصیلی او تاثیر مستقیم دارد. اگر خواهان تقویت حافظه کودک خود هستید و می‌خواهید ذهن وی از رشد و عملکرد مناسبی برخوردار باشد از دادن غذاهای فرآوری شده، نوشابه‌های گازدار و دیگر غذاهای ناسالم به کودک خودداری کنید چرا که این نوع غذاها حاوی مقادیر فراوانی قند و سدیم هستند که باعث کند و ضعیف شدن فعالیت‌های مغزی وی می‌شوند.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: غذاهای مناسب برای افزایش حافظه کودک , تغذیه کودک , اسیدهای چرب امگا 3 , آهن , میوه‌جات خشک ,



تعداد صفحات : 2