close
تبلیغات در اینترنت
دکتر عبداله دیدبان فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان و نوجوانان - 6
پیغام مدیر :
با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، به وب سایت دکتر عبداله دیدبان٬ فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان ونوجوانان خوش آمدید. لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد.
اضافه وزن در کودکان
نوشته شده در جمعه 24 بهمن 1393
بازدید : 351
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

اضافه وزن یکی از چیزهایی است که تقریباً کلیه انسان ها درگیر آن هستند. تمامی جوامع امروز دغدغه کاهش و افزایش وزن را دارند. در دنیای امروز مشکل اضافه‌ وزن خیلی شایع‌تر از کمبود وزن است و تقریباً از هر 3 کودک و نوجوان بین 2 تا 19 ساله، یک نفر اضافه وزن دارد یا به عبارت دیگر چاق است. برای همین هم چاقی به یک مشکل بزرگ در جامعه‌های امروز تبدیل شده است.


:: موضوعات مرتبط: تغذیه ,
:: برچسب‌ها: اضافه وزن در کودکان , چاقی چیست؟ , چاقی کودکان , اضافه وزن چگونه اندازه گیری می‌شود؟ , شاخص توده‌ی بدنی , چرا آدم‌ها دچار اضافه وزن یا چاقی می‌شوند؟ , چگونه می‌توان از اضافه وزن جلوگیری کرد؟ ,



مراقبت از دیابت در روزهای بیماری
نوشته شده در جمعه 24 بهمن 1393
بازدید : 343
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

 کودک یا نوجوان مبتلا به دیابت و همچنین خانواده او می بایست با مراقبتهای لازم در زمان بیماریهای حاد آگاه باشند. در این راستا توجه به متن زیر حائز اهمیت است :


:: موضوعات مرتبط: دیابت ,
:: برچسب‌ها: دیابت , مراقبت از دیابت در روزهای بیماری , انسولین , هیپرگلیسمی , کتون ادراری , اسیدوز دیابتی ,



عوامل مهم موثر بر رشد قدی کودکان
نوشته شده در سه شنبه 14 بهمن 1393
بازدید : 2071
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

رشد قد و کوتاهی و بلندی قد از جمله مشکلاتی هست که دغدغه ذهنی اکثر نوجوانان شده است  و هم چنین پدر و مادرهایی که می گویند پس حالا که خودمان قد بلند نشده‌ایم چه کار کنیم فرزندان‌مان قدبلندی داشته باشند؟! و آیا بلوغ زود رس بررشد قد اثر دارد در اینجا بخوانید توصیه های متخصصان را در این مورد .

مهم‌ترین عامل موثر بر قد


:: موضوعات مرتبط: بلوغ , رشد ,
:: برچسب‌ها: رشد قدی کودکان , محاسبه قد کودکان , بلوغ زودرس , اثر بلوغ بر قد , تاثیر تغذیه بر قد , تاثیر ژنتیک بر قد , عوامل موثر بر رشد قدی , سن رشد , قد بلندی , تاثیر ورزش بر قد ,



تغذیه کودک از ۲ تا ۵ سالگی
نوشته شده در سه شنبه 14 بهمن 1393
بازدید : 354
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

تعذیه کودک از 2 تا 5 سالگی

در سالهای اولیه زندگی افزایش قد و وزن کودک دو تغییر اساسی  در رشد و تکامل اوست در یکسالگی کودک توانایی ایستادن را پیدا می کند در 2 سالگی راه رفتن را تجربه می کند و در 3 سالگی با اطمینان و اعتماد کامل حرکات جهشی انجام میدهد.

در این دوران استخوانها رشد طولی میکند و بر حجم ماهیچه ها افزوده می شود بطوری که روزانه 6 گرم افزایش وزن خواهد داشت

 نیازانرژی

بعد از دو سالگی با آهسته شدن رشد اشتهای کودک هم کاهش می یابد پس براساس روند رشدکودک تقاضا برای دریافت غذا نیز تغییر می کند هر چند میزان دریافت انرژی از یک غذا تا غذای دیگر متفاوت است اما کل غذای دریافتی روزانه کودک ثابت است. 


:: موضوعات مرتبط: تغذیه ,
:: برچسب‌ها: تغذیه کودکان , کالری مورد نیاز , بی اشتهایی کودک , کودکان , غذای کمکی , آموزش تغذیه , سرعت رشد کودکان , اشتهای کودکان , غذاهای مفید برای کودکان , نیازهای غذایی کودکان , گروههای غذایی , برنامه غذایی کودک , ذائقه کودک , نیاز انرژی کودکان ,



چه عواملی باعث ایجاد بلوغ زودرس می شود؟
نوشته شده در شنبه 11 بهمن 1393
بازدید : 513
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

چه عواملی باعث ایجاد بلوغ زودرس می شود؟
در بلوغ پسر و دختران دو واقعه اساسی اتقاف می افتد: غده ی هیپوفیز و هیپوتالاموس شروع به فرمان هایی به غدد تناسلی( در پسران بیضه ودر دختران تخمدان) یا جنسی می کنند. و اینها را تحرک می کنند که هورمون های جنسی را تحریک بکنند. در دختران از تخمدان ها هورمونهای جنسی زنانه یا استروژن ترشح می شود که 


:: موضوعات مرتبط: بلوغ ,
:: برچسب‌ها: بلوغ زودرس , نشانه های بلوغ , مکانیزم بلوغ , بلوغ دختران , بلوغ پسران , اولین علامت بلوغ , بلوغ واقعی , هورمونهای بلوغ , غدد تناسلی , گنادها , هورمون های مردانه , هورمون های زنانه , سن شروع بلوغ ,



تفاوت روند بلوغ دختران و پسران
نوشته شده در شنبه 11 بهمن 1393
بازدید : 505
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

رسیدن به سن بلوغ دارای یک طیف وسیع می باشد ولی معمولاً فرایند شروع بلوغ در دختران از سن 10 یا 11 سالگی و در پسران از سن 12 یا 13 سالگی می باشد. بلوغ در دختران معمولاً تا سن 17-15 سالگی و در پسران تا سن 18-16 سالگی کامل می شود. بعد از کامل شدن سن بلوغ، هر گونه افزایش در قد، دیگر غیر معمول خواهد بود. هر دختر یا پسری


:: موضوعات مرتبط: بلوغ ,
:: برچسب‌ها: علائم شروع بلوغ فیزیکی در دختران , علائم شروع بلوغ فیزیکی در پسران , بلوغ دختران , بلوغ پسران , هورمونهای مردان , مردزائی , رشد ناگهانی قد , استرادیول , تستوسترون , افزایش ناگهانی قد , باروری , ناباروری ,



ارزيابي رشد كودك چيست؟
نوشته شده در شنبه 11 بهمن 1393
بازدید : 312
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

ارزيابي رشد كودك چيست؟
كودكان با سرعت و الگوهاي متفاوتي رشد مي كنند: برخي حرف زدن را خيلي زود شروع مي كنند؛ بعضي ديگر هم حتي قبل از اينكه بچه هاي همسن آنها بتوانند چهار دست و پا راه بروند، ياد مي گيرند كه ايستاده راه بروند. اما اگر


:: موضوعات مرتبط: رشد ,
:: برچسب‌ها: ارزيابي رشد كودك , معاينه كودك , رشد ,



نحوه شروع و ادامه غذا های کمکی
نوشته شده در شنبه 11 بهمن 1393
بازدید : 303
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

نحوه شروع و ادامه تغذیه کمکی:
1- تغذیه کمکی را با فرنی آرد برنج از هفته اول ماه هفتم شروع نموده و با رعایت نکات زیر طی 12ـ6 ماهگی به مرور گروههای مختلف غذایی را در رژیم او بگنجانید.
2- هرغذای کمکی رابرای شیرخوار از 2ـ1 قاشق مرباخوری شروع ودرطی7روزآن رابه4 تا 5 قاشق مرباخوری وروزی 3 مرتبه برسانید.


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: غذا های کمکی , نحوه شروع و ادامه غذا های کمکی ,



بازدید : 357
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

مواد غذايي كه ممكن است در شيرخوار زير يك سال ايجاد حساسيت كنند:

  • شير گاو (در تهيه فرني، جوشاندن شير مقدار مواد آلرژن موجود در شير را كمتر مي كند)
  • سفيده تخم مرغ
  • انواع توت، كيوي، آلبالو، گيلاس و خربزه
  • بادام زميني

مواد غذايي كه در دوره شيرخواري مجاز نيست و ممكن است باعث خفگي شیرخوار شود:


:: موضوعات مرتبط: رشد , تغذیه ,
:: برچسب‌ها: غذاهای ممنوعه در شیرخواران ,



دل نوشته ای از صحیفه سجادیه
نوشته شده در شنبه 11 بهمن 1393
بازدید : 374
نویسنده : دکتر عبداله دیدبان

الهي دردهايي هست كه نمي توان گفت
و گفتني هايي هست كه هيچ قلبي محرم آن نيست.
الهي اشك هايي هست كه با هيچ دوستي نمي توان ريخت
و زخم هايي هست كه هيچ مرحمي آنرا التيام نمي بخشد
و تنهايي هايي هست كه هيچ جمعي آنرا پر نمي كند.
الهي پرسش هايي هست كه جز تو كسي قادر به پاسخ دادنش نيست
دردهايي هست كه جز تو كسي آنرا نمي گشايد قصدهايي هست
كه جز به توفيق تو ميسر نمي شود.
الهي تلاش هايي هست كه جز به مدد تو ثمر نمي بخشد
تغييراتي هست كه جز به تقدير تو ممكن نيست
و دعاهايي هست كه جز به آمين تو اجابت نمي شود
الهي قدم هاي گمشده اي دارم كه تنها هدايتگرش تويي
و به آزمون هايي دچارم كه اگر دستم نگيري
و مرا به آنها محك بزني، شرمنده خواهم شد.
الهي با اين همه باكي نيست
زيرا من همچو تويي دارم تويي كه همانندي نداري
رحمتت را هيچ مرزي نيست اي تو خالق دعا و مالك " آمين"...
 

 

صحیفه سجادیه


:: موضوعات مرتبط: دل نوشته های من ,
:: برچسب‌ها: صحیفه سجادیه , دل نوشته ,



تعداد صفحات : 7