آیا می‌دانستید با خوردن بعضی غذاها می‌توانید کلسترول خونتان را کاهش دهید؟ سیب‌زمینی تنوری با روغن‌زیتون را می‌پسندید؟ با یک مشت گردو چطورید؟ یا قزل‌آلای کباب شده؟ اگر دستی به سر و گوش رژیم غذایی‌تان بکشید، البته در کنار تحرک و عادات خوب دیگر، می‌توانید کلسترول خون‌تان‌ را کاهش دهید و قلبی سالم‌تر داشته باشید.

محققان آمریکایی در طی یک مطالعه چند ساله دریافتند که داشتن سطوح كافی ویتامین D‌ در بزرگسالان جوان ممكن است خطر ابتلا به  دیابت را تا 50 درصد كاهش دهد. مطالعات قبلی نیز نشان داده‌اند كه كمبود ویتامین D‌ ممكن است خطر ابتلا به دیابت را تشدید كند. 

تحقیقات دیگر ارتباط بین مقادیر بالای ویتامین D‌ و كاهش خطر ابتلا به ام اس را نیز بررسی كرده است و در واقع مطالعات نشان می‌دهند كه مقادیر ناكافی ویتامین D‌ در دوران بزرگسالی به طور كلی می‌تواند یك عامل خطر مهم برای بروز بیماری‌های خودایمن باشد.

به گفته محققان تعداد زیادی از افراد در جهان دارای سطوح ناكافی ویتامین D‌ در خون خود هستند و این كمبود در تمام نژادها و گروه‌های سنی یافت می‌شود، در حالی كه قرار گرفتن در معرض آفتاب روش بسیار خوبی برای تولید ویتامین D‌ است.

FTT یا نارسایی رشد وضعیتی است كه بیشتر در كودكان زیر ۲ سال رخ میدهد و عبارتست است از تاخیر یا توقف در رشد.تشخیص FTT با موارد زیر صورت می گیرد:

        غربالگري و تشخيص زودرس کم کاری مادرزادی تیروئید کمک زيادي به جلوگيري از صدمه مغزي به شيرخورران نموده است و امروزه در اکثر کشورها انجام مي شود. بهترين تست غربالگري سنجش TSH است که انواع خفيف، متوسط و شديد هيپو تيروئيديسم اوليه را مشخص مي کند. در کشور عزیزمان هم این امر بسیار مهم در روز سوم تا پنجم تولد نوزاد از طریق گرفتن نمونه خون مویرگی از پاشنه پای نوزادان انجام می شود که البته از همین نمونه خون برای غربالگری بیماری فنیل کتونوری (PKU) هم استفاده می شود.